i know i never think before i jump (nora)

Depuis son retour à Bowen, Kirra a quelque peu modifié sa manière d’enseigner le yoga, elle s’est également lancée dans de nouveaux cours, notamment le yoga post natal avec des bébés et leurs parents, père ou mère, peu importe. Ce sont des cours en très petits comités pour éviter une cacophonie de bébés pleurant à l’unisson durant le cours. Elle n’était pas sûre que cette nouvelle proposition prenne mais elle a déjà plusieurs adeptes qu’elle retrouve une fois par semaine pour une séance plutôt axée sur la relaxation que sur une pratique plus sportive. Elle en connaît certaines qui viennent à d’autres cours mais parmi ses élèves, il y a une nouvelle, arrivée en ville il y a peu. Kirra a toujours à cœur que les gens se sentent bien et intégrés au groupe en proposant aussi des temps d’échange. A la fin de la séance, Nora est la dernière à rester dans la salle, la professeur s’approche d’elle pour lui demander « Il est bientôt l’heure d’aller manger, est-ce que ça te dirait qu’on aille manger un truc toutes les deux ? » Elle aime faire connaissance et elle se dit que c’est également l’occasion de faire découvrir un peu Bowen à la nouvelle arrivante.

Comme le dit Nora, Isaac a l’air si calme et apaisé en train de dormir, la séance a dû lui faire du bien à lui aussi. Même si les bébés sont moins réceptifs au bien être et à la relaxation que peut procurer le yoga, Kirra se dit qu’avec l’ambiance de son cours, cela peut les aider à s’endormir, les sons apaisants, l’odeur agréable, la lumière de l’extérieur filtrée pour une ambiance plus calme et un soleil moins agressif que celui présent dehors. La jeune femme sourit en voyant le bébé ainsi, parti pour sans doute plusieurs heures de sommeil, histoire de rattraper la nuit qu’il a eu visiblement. « Il n’a pas beaucoup dormi cette nuit ? » demande-t-elle en retour après avoir proposé à la jeune femme de l’accompagner pour aller manger quelque chose à l’extérieur, et par la même occasion, apprendre à faire plus ample connaissance. Concernant l’endroit, elle a plusieurs idées bien sûr, à Bowen le choix est assez vaste, notamment sur le front de mer car quelques touristes sont présents dans le coin à différents moments de l’année et permettent une activité plus dynamique que s’il n’y avait que les habitants de la ville. « Oui j’en connais plusieurs. Si tu veux aujourd’hui il y a un marché local avec des stands de nourriture juste à côté du yoga space, il est là deux fois par mois. Si tu as envie de goûter des trucs différents c’est vraiment un super endroit ! » la conseille-t-elle. Il y a un marché plus important à Bowen, présent plusieurs fois par semaines mais celui du yoga space tourne davantage autour de la nourriture, des plats typiques et des stands de créateurs locaux, un endroit parfait pour s’essayer à la cuisine locale, si Nora a envie de s’y aventurer.

@Nora Walsh

Même si Kirra n’a pas d’enfant, elle sait qu’un nouveau né n’est pas la chose la plus aisée à s’occuper. Lorsqu’elle était en couple avec Freja, celle-ci était enceinte puis a accouché, elle a donc été là pour toutes les premières étapes de la vie de son enfant, s’occupant de lui parfois comme sa propre mère même si elle était bien consciente de son rôle. C’était important pour elle d’épauler Freja durant cette période un peu compliquée même si les réveils en pleine nuit ne sont jamais agréables. « C’est normal au début. » la rassure-t-elle, accompagnant sa phrase d’un sourire avant de lui proposer d’aller au marché juste à côté du complexe, un endroit où elles pourront trouver de quoi manger. « Oui oui, c’est vraiment juste à côté. » dit-elle avant que Nora ne lui confie la garde d’Isaac pour aller chercher ses affaires. La jeune femme garda un œil attentif sur lui pendant quelques minutes avant qu’elles ne se mettent en route pour le marché. « En Australie un plat très populaire c’est le poulet au parmesan et en dessert la pavlova. Ici comme on est au bord de l’océan on mange aussi beaucoup de poisson et de fruits de mer, en général il y en a pas mal sur le marché. » explique-t-elle en faisant un petit cours accéléré de cuisine australienne. Nora en profite pour la questionner sur son arrivée à Bowen. « Je suis née ici donc depuis toujours...je connais plutôt pas mal la ville si tu as besoin de conseils. » Il ne leur faut pas plus longtemps pour arriver à l’entrée du marché où les différentes odeurs des stands leur parviennent déjà.

Si Kirra n’a pas guide touristique parmi ses multiples casquettes, elle a l’habitude de proposer des balades bien-être à certains de ses élèves ou d’autres personnes qui seraient intéressées par l’idée de découvrir Bowen sous un angle relaxant. Elle aime l’idée de pouvoir découvrir des coins inconnus tout en se détendant pour finir la balade complètement zen. Ayant l’habitude de courir et de s’entraîner pour des trails et autres compétitions de course à pied, la jeune femme connaît une bonne partie des coins de nature de Bowen et des alentours, de quoi peut-être conseiller Nora un peu plus tard, si la découverte des environs l’intéresse. Mais pour l’heure, c’est plutôt sur la gastronomie locale qu’elle s’arrête. « Oui, on peut pas rêver poisson et fruits de mer plus frais alors ça serait dommage de prendre autre chose temps qu’on est là. » confirme-t-elle avant d’ajouter, concernant l’idée plus précise. « Oui ! Je peux te conseiller les crevettes à la mangue, c’est de circonstance, avec des petits-pois. C’est vraiment super bon, tu devrais essayer. Il y en a un très bon sur le stand juste là. » Elle montre discrètement du doigt le stand situé à quelques pas d’elle qui propose plusieurs plats cuisinés à base de fruits de mer et de poisson. « Bon, je suis pas mal restée ici, j’ai voyagé un peu en Australie mais jamais trop en dehors. » Il faut dire que le territoire est déjà très vaste à explorer. « Et toi ? Entre les États-Unis et l’Australie, ça en fait un bout de chemin ! » demande-t-elle en retour. « Ah oui, t’es arrivée au bon moment ! C’est toujours très festif ! » lui dit-elle à propos de la fête de la mangue qu’elle suit avec plus ou moins d’attention depuis de nombreuses années. « Je pense que le mieux c’est de trouver le bon vendeur, parce que c’est vrai que c’est toujours compliqué de tomber sur les mûres comme il faut. »

Le conseil de Kirra sembla plaire à Nora qui avait l'air complètement emballée par l'idée de goûter ce plat typique à base de crevettes et de mangue. Elles n'auront donc pas mis bien longtemps à se décider pour leur repas même si la jeune femme choisira une version plus light que la version classique qui comporte une sauce assez calorique. Elle n'est pas encore avancée dans son cheminement pour prendre ce genre de plat en toute sérénité. “Parfait !” dit-elle en souriant avant que l'américaine ne parle de son expérience du voyage et notamment son arrivée ici pour présenter Isaac à son père. Kirra devine une histoire compliquée qui lui rappelle un peu celle de sa meilleure amie, Sara. Celle-ci a eu un enfant avec son ex-mari, Woody, sans qu'il ne soit au courant. Ce n'est que des années plus tard qu'elle a décidé de revenir à Bowen pour lui présenter. Elle a bien plus attendu que Nora. “Si tu as choisi de faire ça c'est que c'était la bonne décision. Sinon tu ne serais pas venue jusqu'ici.” la rassura-t-elle avec un sourire. En plus, elle arrive en plein dans la fête de la mangue qui rend la ville bien plus animée que d'habitude. “Oui l'année prochaine ça sera mieux.” Elle connaîtra plus de monde et son fils lui prendra moins de temps. Elles allèrent devant le stand vendant le fameux plat de fruits de mer, toutes les deux ayant relativement faim. “On ne dirait pas comme ça mais, le yoga ça creuse !” dit-elle en riant avant de choisir son plat. Il y a des séances plus physiques que d'autres mais travailler les muscles profonds demande plus d'énergie que ce que les gens s'imaginent souvent.

Kirra entrevoit les raisons de la venue de Nora en Australie et ses conséquences, celle-ci regrettant visiblement d’avoir annoncé au père de l’enfant qu’il en a un. Elle peut comprendre que ce genre d’événement n’est pas facile à vivre, pour les deux personnes et que ça ne se passe pas toujours bien. « Tu crois ? Parfois ça prend du temps...mais au moins maintenant tu ne te demanderas plus comment ça aurait pu se passer si tu l’avais fait. » la rassura-t-elle. Elle qui est toujours anxieuse, ce genre de choses pourrait tourner dans sa tête et la prendre complètement, l’empêchant de penser à quoi que ce soit d’autre et complètement se laisser submerger par l’anxiété jusqu’à ce qu’une crise arrive. Les deux jeunes femmes n’attendent pas longtemps leur commande, les bonnes odeurs de leur plat leur donnant encore plus faim. « J’espère que tu aimerais ! » dit-elle avant qu’elle n’aille s’asseoir dans un coin libre. « Je fais pas mal de course à pied, du trail et du surf. Sinon je fais aussi du vélo, de l’escalade, j’ai fait beaucoup de gymnastique quand j’étais jeune et je continue encore, un peu de tout, j’adore vraiment le sport. Et toi ? De la natation ? » Comme Nora l’a évoqué juste avant elle se dit qu’elle en fait peut-être. C’est aussi quelque chose que Kirra pratique, dans l’océan le plus souvent, un peu plus rarement à la piscine. Elle trouve ça dommage de ne pas profiter des eaux naturelles quand elles sont si proches. Sur ce, elles entament leur plat, qui semble beaucoup plaire à Nora. « Je suis contente que tu aimes, je pourrais te conseiller quelques autres stands sympas et des restaurants. » dit-elle avec un sourire avant de prendre une petite bouchée de son plat.

Kirra comprend bien que la situation de Nora n’est pas simple, elle ne peut pas se mettre à sa place, mais elle imagine qu’annoncer qu’on a un enfant à quelqu’un qui ne s’y attend sans doute pas, c’est une étape importante et qu’il n’y a pas vraiment de bonne manière de faire, il faut seulement se lancer. « Je pense que c’est jamais simple à faire et si tu as angoissé avant, c’est normal que tout ne sorte pas parfaitement. » Pour être une grande angoissée, elle peut en témoigner. A force de retourner les choses dans sa tête pendant des jours, des semaines, des mois, au bout d’un moment ça sort complètement de travers, ce qui ne fait que confirmer toute l’anxiété antérieure. C’est ce qu’il y a de vicieux avec l’anxiété, c’est que ça créé des prophéties auto-réalisatrices qui donnent l’impression que stresser était nécessaire puisque finalement la chose redoutée est arrivée, et si elle est arrivée, c’est notamment à cause de l’anxiété. Nora poursuit ensuite en lui expliquant qu’elle faisait de la natation plus jeune mais qu’elle s’est surtout mise à la course à pied mais qu’elle a dû arrêter il y a plusieurs mois, se confiant sur sa fin d’année difficile à la jeune femme. Celle-ci, qui a passé une année plutôt éprouvante avant de revenir à Bowen en début d’année, ne peut que comprendre. « Gérer tout ça, ça n’a pas dû être facile effectivement, surtout si tu étais toute seule pour le gérer. C’est normal qu’ensuite tu n’es pas tout fait parfaitement, il faut réussir à être indulgente avec toi-même. » Il faudrait également qu’elle applique ce conseil à elle-même, même si avec son escapade loin de Bowen, elle a pu se reconcentrer dessus. « Et si jamais tu as envie d’aller courir ou prendre du temps pour toi, je pourrais m’occuper un peu d’Isaac. » Elle ne se connaissent pas encore beaucoup mais Kirra ne peut pas laisser la jeune femme se sentir débordée et gérer son enfant toute seule sans prendre du temps pour elle. « Tu viens de quel coin de États-Unis ? Parce que j’imagine que ça ne ressemble pas forcément à ici. » lui demanda-t-elle après qu’elles aient parlé des spécialités locales.

Pour les autres Kirra se montre souvent positive et enthousiaste, persuadée que tout finit par s’arranger, pour elle c’est plus compliqué, l’anxiété vient lui parasiter ses bonnes ondes. « Oui, il faut laisser du temps. » confirme-t-elle avant de proposer de s’occuper d’Isaac pour soulager un peu Nora qui gère les choses seule depuis sa naissance. C’est important de réussir à prendre du temps pour soi pour recharger ses batteries, un bébé ça épuise. « Oh c’est super ! Ça va te faire du bien. Et avec plaisir pour aller courir ensemble. » Même si elle apprécie faire du sport seule, c’est aussi un bon moyen pour la jeune femme de passer du temps avec ses amis tout en faisant une activité qu’elle apprécie. Elle trouve ça bien plus sympathique que de se donner rendez-vous pour aller boire un verre. Nora poursuit ensuite en lui expliquant venir de Seattle et y avoir toujours vécu, le climat là-bas est bien différent de celui de Bowen, même si Kirra n’est pas une experte sur les climats américains, elle sait, pour avoir vu quelques épisodes de Grey’s Anatomy, que le temps est bien plus froid et pluvieux là-bas. « Non, il ne fait pas froid, enfin ceux qu’on toujours vécu ici comme moi peuvent avoir un peu froid en ce moment, mais sinon, non, les pulls sont assez inutiles ici. Par contre il peut beaucoup pleuvoir des fois, ça dépend des saisons, mais c’est souvent des grosses averses. » A défaut d’avoir besoin de pulls, un bon k-way peut se révéler utile. « Non, j’en ai pas, j’aimerais bien mais je n’ai pas encore eu l’occasion d’en avoir. » Avec Murphy ils en discutaient beaucoup mais ils se sont séparés avant de lancer vraiment les choses et ensuite, elle n’a pas eu de relation suffisamment stable pour se projeter si loin.